My birthday!
Friday, 31 May 2019
Hej, Jag är nu 28 år när jag skriver detta, första gången som jag skriver min nya ålder. Både jag och Daniel har våra födelsedagar i maj, han den 13 och jag den 24 maj. Vi firade vår födelsedag för två helger sedan med vår familj, vi åt grillat och fikade (gästerna iaf). Min födelsedag
- Published in Life, Uncategorized
No Comments
Almost 1 month on diet!
Wednesday, 22 May 2019
God morgon, Jag har nu varit på min diet i nästan en månad och jag vet att jag bara är i början men det känns väldigt bra. Jag känner mig stark och jag äter fortfarande mycket mat och har energi under träningen. Jag uppskattar varje dag jag känner såhär för vet att det kommer tunga
I can feel alone in the fitness life!
Monday, 20 May 2019
God morgon, Jag ska börja min tredje vecka på min diet och hittills går det bra. Jag måste erkänna att jag känner mig ensam av att förstå mitt driv, folk ifrågasätter fortfarande varför jag gör det här, berättra för mig att jag inte äter eller säger till mig att de tycker om min kropp med
Snack attack!
Sunday, 19 May 2019
Hej hopp hallå, I veckan fick jag en stor leverans från Snackbros, de gjorde en tung vecka mycket bättre och fick mig så glad. Jag älskar goda ätbara överraskningar och jordnötter är en av mina svagheter. Älskar nästan allt med jordnötter och ett hälsosamare alternativ som smakar gott är alltid fantastiskt. Jag gillar verkligen deras
A chill pill, please!
Friday, 17 May 2019
Hej, Min helg tillbringade jag med mina hundar, med min familj och träning både på gymmet och ute i skogen. Jag behövde verkligen en helg där jag kunde komma ikapp med mig själv, bara andas och njuta av livet. Var på middag hos min familj och firade min lillebrors 19-årsdag, som tur var för min
- Published in Life
Mental chaos
Sunday, 12 May 2019
God morgon, Igår hade jag mitt tyngsta träningspass på riktigt länge, vilket inte var en direkt höjare. Jag kände mig motiverad på vägen till gymmet men när jag började köra mitt högreps pass hade jag ingen energi och ville bara få de gjort, bli klar men hade noll energi och en känsla att inte leverar
- Published in Fitness
Be the change you wish to see!
Wednesday, 08 May 2019
Hej, Var den förändring du ser hos andra, vi är ofta kritiska mot oss själva och ser all positiv förändring som alla andra gör. Det betyder inte att du inte gör förändringar, kanske ser du inte din egen utveckling? Jag kan vara bra att upptäcka förändringar i andra och se hur de växer muskelmässigt eller
Diet start!
Wednesday, 01 May 2019
Hej, Det är dags för mig att börja min mer strikta diet idag och jag är så taggad att se hur denna diet kommer att gå och hur min kropp kommer reagera fram till min tävling. Denna diet blir längre än förra och jag siktar såklart på att slå min förra form. Så i helgen